トリプトリズム

トリプトファンサプリを購入しても、どのタイミングで飲むと効率的なのか?疑問に思っている方も多いと思います。

そこで、トリプトファンサプリを飲むタイミングについて紹介します。

 

トリプトファンサプリメントを飲むタイミング

トリプトファンサプリメントを数多く飲んできた管理人がトリプトファンサプリを飲むタイミングを紹介します。

トリプトファンサプリを飲むタイミングとしておすすめなのが、寝る前の30分から1時間前です。

これは、睡眠に関係するサプリメント全般的に言えることで、ほとんどの睡眠系サプリメントには寝る前の30分から1時間を飲むタイミングとして推奨しています。

つまり、トリプトファンサプリメントを飲んですぐ寝るのではなく、飲んだ後に30分から1時間程度が効果が現れるということでしょう。

もちろん、冷たい水よりぬるま湯や白湯などが管理人的にはおすすめです。

冷たい水では体を冷やしてしまうので寝る前はぬるま湯や白湯で飲むことをおすすめします。

 

おすすめのトリプトファンサプリ

管理人がおすすめするトリプトファンサプリは、トリプトリズムです。

トリプトリズムのおすすめポイントは、トリプトファンの配合量。

トリプトリズムは1日の目安の4粒で500mgのトリプトファンが摂取できます!

また、トリプトファンは植物由来なので安心です!

もちろん国産のトリプトファンサプリ!

さらにさらに、1日あたり86円で利用できます!

トリプトファンサプリの中でも原材料、配合量、コストパフォーマンスと総合的にイチオシのサプリです!

いまなら初回限定価格の972円から始めることも可能です!

購入方法は公式サイトをチェックしてください!

 

ポイント

  • 1日4粒目安で500mgのトリプトファンが摂取できる!
  • 植物由来のトリプトファン!
  • 国産原材料で安心!
  • 1日86円と続けやすい!

 

公式サイトはこちら⇒国産トリプトファンサプリメント「トリプトリズム」

 

トリプトリズム